#1  
قديم 10-28-2013, 11:57 PM
asgard asgard غير متواجد حالياً
Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2013
المشاركات: 89
افتراضي أشعة الشمس الساطعة التي وهبنا الله بها غنية بالفوائد العلاجية




أشعة الشمس الساطعة التي وهبنا الله بها غنية بالفوائد العلاجية
اثبتت الدراسات ان أشعة الشمس الساطعة التي وهبنا الله بها غنية بالفوائد العلاجية فقد تكون سبب لشفاء العديد من الامراض وتؤثر أيضاً على الحالة المزاجية والعمليات الكيميائية الحيوية في جسم الانسان .

فأشعة الشمس تساعد على تحفيز هرمون السيروتونين الذي يشعرنا بالفرح والسعادة وايضا تلك الاشعة تمنحنا فيتامين د المهم لسلامة العظام وحمايتها من الكساح وهشاشة العظام ومحاربة نزلات البرد والتعب والأرق
نجد ان الاشخاص الذين يعيشون في المناطق التي تقل فيها فترات النهار معرضين بشكل اكبر لحلات الاكتئاب والأرق ونقص التغذية
من هنا يتوجب على كل شخص التمتع بدفئ الشمس بشكل يومي لمدة ثلاثون دقيقة وذلك بتعريض الوجة والذراعين والساقين .
وافضل الأوقات للتعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر من الساعة السابعة صباحا حتى العاشرة ومن الساعة الرابعة عصرا حتى السادسة مساء





رد مع اقتباس
إضافة رد


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Forum Jump

إقرأ أيضاً :
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جائزة نوبل من أعظم الجوائز التي يمكن لأي إنسان أن يحصدها mada2010 الصف الثانى الثانوى 0 02-11-2013 05:49 PM
أقوى البحوث عن أهم غزوات قام بها الرسول صلى الله عليه وسلم mada2010 الأبحاث التربوية والعلمية 0 02-01-2013 08:19 PM
أهم الكلمات الفرنسية التي يحتاجها الطالب في عمل القطع الكتابية الصف الأول الثانوي الت mada2010 الصف الأول الثانوى 0 11-14-2012 11:18 PM


الساعة الآن 05:36 AM

Powered by vBulletin™ Version 3.7.6
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. TranZ By Almuhajir
ادارة الموقع غير مسئولة عما ينشر من قبل الزوار والمواضيع التي تُنشر تعبر عن أراء صاحبها وليست بالضرورة تمثل وجهة نظر الموقع مع رجاءنا بتبليغ ادارة الموقع عن اي موضوع مخالف
Design by: vBulletinSetup & CrowdGather